Fazer dieta...fazer dieta...fazer dieta... 1234... 1234... 1234...
Ditadura triste...
Faço dieta há mais tempo do que existo rsrsrs
Pensando nisso comecei a bolar o que fazer para tornar essa ditadura um pouco mais suave!
É unânime: todos orientam: coma mais verde, salada, verdura, frutas...
Só que venho observando um detalhe, a quantidade de aditivos químicos e agrotóxicos detectados nas frutas e verduras têm ocasionado doenças das mais diversas formas.
Então o que vale mais a pena?
Comer frutas e verduras ou não comer e se preservar desse ataque bombástico???
Pensando nisso é que venho apresentar a sugestão da horta caseira!!!!
Cada um pode e deve ter uma na sua casa, no seu apartamento, nas janelas, na cozinha, no banheiro!!!
Use sua criatividade e vá em frente!!!
Os alimentos mais cultivados nas hortas caseiras são: cebolinha, salsinha, manjericão, hortelã, orégano, boldo, erva-doce, erva-cidreira, melissa e alecrim, entre outros.